Psychotherapie EMDR à cholet

QU'EST CE QUE LA PSYCHOTHÉRAPIE EMDR ?

La thérapie EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) est une méthode fondée par la psychologue américaine Francine Shapiro.

Elle est relativement récente et très innovatrice en psychothérapie. 

C'est une psychothérapie qui permet de libérer le présent des blessures du passé. Elle donne au patient la possibilité de traiter un traumatisme pour qu'il n'interfère plus dans le quotidien de manière douloureuse. Elle agit sur le vécu émotionnel des évènements. Un protocole rigoureux et une alliance thérapeutique permet la guérison de traumatismes simples et complexes.

 

COMMENT CELA SE PASSE ?

Lors du ou des premier(s) rendez-vous nous cherchons ensemble ce qui pose problème dans votre quotidien, ce qui vous a amené à consulter. Et nous établissons les objectifs de la prise en charge. 

Ensuite nous effectuons un retraitement d'évènements, de souvenirs par de la stimulation bilatérale alternée (mouvements oculaires, tappings, etc.). 

Pour finir et répondre à nos objectifs nous travaillons sur le futur également.

 

cf. vidéos ci dessous

À qui s'ADRESSE-T-ELLE ?

La psychothérapie EMDR s'adresse à toutes personnes souffrant de :

  • Traumatismes 
  • Stress post traumatique
  • Trouble anxieux (trouble obsessionnel compulsif, phobie, attaque de panique, agoraphobie, anxiété généralisée, anxiété sociale, etc.)
  • Dépression
  • Burn-out
  • Douleurs chroniques
  • Estime de soi
  • Troubles envahissants du développement (autisme, hyperactivité, etc.)
  • Addictions (alcool, drogues, jeux vidéo…)
  • ...